L’antioxydant serait une réponse parmi tant d’autres pour lutter contre le vieillissement des cellules. Bien que les modes et tendances évoluent sans cesse, la santé et la longévité restent l’une des préoccupations persistantes. Malgré le rallongement de l’espérance de vie, les scientifiques recherchent toujours de nouveaux moyens pour contrer le vieillissement prématuré. Dans ce sens, les progrès de la médecine ont permis d’analyser à la perfection le mécanisme physiologique et de comprendre le fonctionnement des cellules. Pendant les études, les scientifiques ont découvert que certaines personnes sont confrontées au vieillissement cellulaire prématuré. Cela est dû au fait que l’organisme ne produit pas assez d’antioxydants. L’une des solutions pour combler ce manque serait la consommation du cannabidiol. Le CBD possède-t-il de puissants antioxydants pour lutter contre le vieillissement prématuré ? La réponse est à découvrir dans les lignes à suivre.
Stress oxydatif : De quoi s’agit-il ?
Le stress oxydatif est particulièrement très différent de celui ressenti sur les lieux de travail ou pendant un examen. En effet, ce phénomène se produit grâce à un mécanisme physiologique qui est à l’origine de certains processus comme le vieillissement cellulaire ou la dégénérescence de l’organisme.
Pendant le processus de transformation des aliments en énergie, les tissus produisent des déchets. Ces derniers se présentent comme des particules instables généralement connues sous le nom de « radicaux libres ».
Un radical libre est constitué en général d’un électron célibataire, appelé « non apparié ». Ce dernier ne pouvant pas rester isolé sera donc à la recherche d’un autre élément afin de former une paire et de garantir la stabilité du radical libre. Pour trouver sa cible, l’électron célibataire se déplace dans le corps et s’entrechoque avec d’autres cellules saines pour trouver la complémentarité recherchée. La perte d’électron au niveau d’une cellule provoque son dysfonctionnement, ce qui participe à l’accélération du vieillissement cellulaire.
Le processus de recherche d’électron provoque de sérieuses conséquences sur les cellules saines et peut même être à l’origine de l’altération de leur ADN. De tels phénomènes sont généralement à l’origine de plusieurs pathologies. Il s’agit notamment de maladies cardiovasculaires, de certains cancers, de la maladie d’Alzheimer et de Parkinson. Les radicaux libres sont donc des éléments favorisant le stress, notamment chez les personnes qui s’exposent beaucoup plus à des substances toxiques. C’est le cas par exemple de la fumée de cigarette, de l’amiante ou de la pollution.
Antioxydant : que faut-il savoir ?
Un antioxydant se présente comme une molécule dont la fonction est de capter et de stabiliser les radicaux libres du corps. Il provient en général des sources endogènes et exogènes. En effet, un antioxydant est constitué d’un électron capable de s’associer à celui du radical libre et de former une paire. Ce phénomène permet de stabiliser les radicaux libres et ils ne pourront plus altérer l’ADN des cellules saines.
Bien que certains antioxydants puissent être produits de manière naturelle par l’organisme, la quantité ne suffit pas pour mieux lutter contre l’oxydation. Voilà pourquoi les professionnels de santé conseillent d’opter pour une alimentation antioxydante dans le but de diminuer au maximum le stress oxydatif. De même, la consommation des aliments riches en antioxydants permet de lutter contre le vieillissement tout en limitant l’apparition de certaines maladies.
Aujourd’hui, plusieurs méthodes permettent de mesurer le pouvoir antioxydant d’un aliment. C’est le cas par exemple de l’indice ORAC (Oxygen Radical Absorption Capacity). Il s’exprime en unité par cent grammes. Pour lutter contre le vieillissement prématuré, les scientifiques exigent de consommer entre 3000 et 5000 unités de ORAC par jour. Voici certains aliments présentant un pouvoir antioxydant remarquable :
- Les baies de goji (Indice ORAC 3290/100 g)
- Le curcuma (127 068/100 g)
- Les cranberries (9 090/100 g) ;
- Le chocolat noir (20 816/100 g) ;
- Les noix (13 541/100 g)
- Le thym (157 380/100 g)
- La grenade (4 479/100 g)
De plus, il existe également certains aliments riches en nutriments pouvant être consommés pour accroître le niveau des antioxydants et lutter contre le vieillissement. Il s’agit notamment de ceux contenant des vitamines C et E, des acides gras oméga 3 et du bêta-carotène.
Le véritable potentiel antioxydant du CBD
De prime abord, le CBD se présente comme un phycannabinoïde qui se synthétise dans la plante de cannabis de façon naturelle. Son véritable pouvoir antioxydant a été mis en lumière grâce aux études scientifiques menées depuis de nombreuses années.
En 1998, une étude réalisée aux États-Unis a facilité la mise en évidence des vertus antioxydantes et neuroprotectrices du cannabidiol constatées chez les consommateurs. D’après les résultats obtenus, les scientifiques ont donc conclu que le CBD, le THC et plusieurs autres cannabinoïdes sont constitués de véritables antioxydants par volta-métrie cyclique. Il s’agit d’une procédure permettant de mesurer la capacité d’un composé à accepter ou à transmettre des électrons en fonction d’une tension variable.
Pendant les études effectuées, le CBD se présentait comme la molécule garantissant une bonne protection contre la neurotoxicité du glutamate ou de l’alpha-tocophérol. Voilà ce qui prouve le véritable pouvoir antioxydant du cannabidiol. Cependant, les effets secondaires provoqués par les cannabinoïdes synthétiques ont été identifiés scientifiquement. D’après les études, ceux-ci ont la capacité de provoquer une létalité liée à l’overdose. C’est l’une des raisons pour lesquelles l’État américain avait interdit la consommation du CBD aux États-Unis.
En 2019, plusieurs autres études ont été effectuées par les chercheurs polonais. Ces derniers ont réussi à démontrer l’efficacité du cannabidiol sur le stress oxydatif. Ces chercheurs ont expliqué clairement les mécanismes physiologiques d’un tel phénomène. En premier lieu, le cannabidiol a la capacité d’inhiber la formation des Dérivés Réactifs de l’Oxygène (DRO) parmi lesquelles se trouvent les radicaux libres. Ce phénomène est possible puisque le CBD peut :
- Inhiber l’activité des enzymes appelées « pro-oxydantes » ;
- Interrompre considérablement les réactions en chaîne des radicaux libres.
De même, le CBD dispose de tous les moyens pour mettre en place une véritable défense antioxydante, car cette molécule peut :
- Apporter des micronutriments capables de soutenir l’activité antioxydante. Il s’agit notamment du zinc et du sélénium.
- Augmenter le taux d’antioxydants non enzymatique. Il s’agit notamment de la GSH (glutathion).
- Inhiber toutes les modifications oxydatives provoquées par les lipides, les protéines et l’ADN.
- Renforcer l’activité enzymatique antioxydante : à ce niveau, le CBD favorise l’apport des nutriments nécessaires comme le cuivre, le zinc et le manganèse superoxyde.
En dehors de tous ces effets bénéfiques pour l’organisme, le CBD est également constitué des terpènes et flavonoïdes. Les principes actifs de ces derniers sont également très efficaces pour lutter contre le vieillissement cellulaire. En effet, les terpènes béta-caryophyllène sont de véritable propriété anti-inflammatoire et myorelaxante. Ils possèdent également un pouvoir antioxydant très efficace. En dehors du CBD, vous retrouverez également les terpènes dans le houblon, le basilic, le clou de girofle, etc. Par ailleurs, les graines de cannabis sont particulièrement très riches en CBD et possèdent une véritable force contre l’oxydation, car elles sont très concentrées en carotène.
Le CBD peut-il être considéré comme le meilleur antioxydant et neuroprotecteur ?
Aujourd’hui, les recherches effectuées sur la molécule du CBD sont encore au stade préclinique. Il est donc trop tôt pour affirmer que le cannabidiol est le meilleur antioxydant et neuroprotecteur. Bien que la quasi-totalité des études réalisées ait été positive, il n’existe pas encore des preuves cliniques pouvant attester les résultats issus des études préliminaires.
D’après l’ensemble des études décrites, le CBD est capable de combattre les radicaux libres. Voilà pourquoi plusieurs produits à base de cannabinoïdes sont vendus sur la toile. Vous retrouverez notamment les huiles, les capsules et les cosmétiques à base de CBD. Toutefois, de nombreuses nouvelles études se déroulent aujourd’hui dans le but de confirmer les résultats précliniques. Les personnes souffrant donc de la maladie d’Alzheimer, de la démence ou de la maladie de Parkinson peuvent donc opter pour la consommation des produits à base du CBD pour combattre les radicaux libres qui sont à l’origine du stress oxydatif.
Les précautions lors de l’utilisation du CBD
Bien que les effets thérapeutiques du CBD soient populaires, la prudence doit être de mise pendant son usage. En effet, il est important de connaître le dosage adéquat pour son organisme afin de ne pas consommer une grande quantité. Une telle précaution ne doit pas être prise à la légère puisque le CBD possède un caractère lipophile. Cela signifie que cette molécule s’élimine lentement et peut donc s’accumuler dans les tissus gras.
Le CBD est capable de réduire considérablement l’élimination de certains médicaments. En cas de surdosage, cette molécule peut provoquer des problèmes de vigilance et de somnolence. Voilà pourquoi il est interdit de conduire après la consommation du cannabidiol.
La consommation des produits à base du CBD est également déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. Il en est de même pour les personnes ayant des problèmes cardiaques ou artériels. Si vous désirez consommer en toute sérénité les produits à base du CBD, l’idéal serait de vous adresser à un pharmacien ou un professionnel de santé. Ce dernier pourra vous donner des conseils à prendre en compte afin de ne pas être confronté aux interactions médicamenteuses
